sammamishsaddleclub

ผู้หญิง สุขภาพ ความงาม เคล็ดลับสุขภาพต่างๆ ความรู้เรื่องของผู้หญิง

รวม 6 ผักรักษาโรคภัย ช่วยสร้างภูมิคุ้มกันต้านโรค สรรพคุณโดดเด่น รักษาได้โดยไม่ส่งผลต่อไต

ทุกคนต่างรู้กันดีอยู่แล้วว่า การรับประทานผักย่อมส่งผลดีต่อสุขภาพเป็นอย่างมาก เนื่องจากผักมีประโยชน์ต่อร่างกาย แต่นอกจากจะมีประโยชน์ทางด้านสารอาหารแล้ว ผักบางชนิดก็ยังมีคุณประโยชน์รักษาโรคหรืออาการบาดเจ็บต่างๆ ได้อีกมากมายเช่นกัน ในส่วนของผักรักษาโรคนั้นมีหลากหลายชนิด ซึ่งทางเราได้เก็บรวบรวมมาให้ทุกท่านได้ศึกษาเพิ่มเติม 1. มะระขี้นก รักษาเบาหวาน มะระขี้นก มีฤทธิ์เป็นผักรักษาโรคที่ช่วยต่อต้านเบาหวาน ไม่ว่าจะเป็นการเสริมสร้างการหลั่งอินซูลินตัวอ่อน เพิ่มความไวในการตอบสนออินซูลินทางด้านกล้ามเนื้อ ลดกลูโคสเข้าสู่เซลล์ นอกจากนี้แล้วยังช่วยยับยั้งหลั่งกลูโคสภายในลำไส้เล็ก 2. หัวไชเท้า […]

จำปา สมุนไพรเมืองไทยที่งดงาม มากมายด้วยประโยชน์ที่น่าชื่นชอบ

ความสวยงามของต้นจำปา ดูเหมือนว่าสมุนไพรอย่างนี้ จะงดงามกว่าสมุนไพรประเภทอื่น ๆ และด้วยต้นจำปา ที่บางบ้านอาจทำการปลูกไว้ แต่ยังคงไม่รู้ว่า ต้นจำปามีประโยชน์ยังไง วันนี้เรามาดูผลประโยชน์ของจำปา ที่ถือได้ว่าเป็นสมุนไพรไทยที่ดีอีกอย่างหนึ่งนั่นเอง เช่น ดอก จะช่วยให้โลหิตที่มีลักษณะร้อนและมีโรหิตเย็นได้ รวมไปถึงในปัสสาวะ แก้อาการปวดหัว หรือวิงเวียนศีรษะ ทั้งนี้ก็ยังอาจช่วยในเรื่องอาการอ่อนเพลียของใครหลาย ๆ คน […]

ว่านหางจระเข้ สมุนไพรที่มากคุณสมบัติ มากรสด้วยรสชาติ

ว่านหางจระเข้ สมุนไพรที่มีรสชาติดี รสชาติเด็ด ใคร ๆ ก็ชอบกิน แต่คุณรู้หรือไม่ว่า ประโยชน์ในส่วนของวุ้นข้างในใบสด ของว่านหางจระเข้นั้น อาจจะนำมาบรรเทาอาการปวดศีรษะได้อย่างง่าย ๆ และที่มากไปกว่านั้นคือ ยังอาจจะนำมาพอกแผลน้ำร้อนลวก หรือว่าแผลไฟไหม้ได้อีกด้วย ก็เพราะว่าวุ้นว่านหางจระเข้จะมีฤทธิ์เป็นเหตุให้รักษาผิวที่ถูกแผดเผาด้วยของร้อน ตลอดจนกระทั่งสามารถรักษาแผลข้างในกระเพาะอาหาร ยิ่งกว่านั้นยังช่วยถอนพิษต่าง ๆ ได้อย่างมาก […]

ใบบัวบก สมุนไพรรสขม แต่สรรพคุณมากล้นเกินขนาด

สมุนไพรโดยมากที่มีรสชาติขม ย่อมถูกปฏิเสธเสมอ เช่นเดียวกันกับสมุนไพรอย่างใบบัวบก สมุนไพรที่ควรทานอย่างยิ่ง แม้ว่าจะมีรสขม พร้อมกับมีกลิ่นแรง ก็ควรที่จะไม่มองข้ามกับคุณค่าที่ได้รับจากการทานใบบัวบก แต่ผู้ที่จะกินนั้นจะต้องมีภาวะร่างกายที่ร้อน แต่จะไม่เหมาะสมกับผู้ที่ขี่หนาว หรือว่าผู้ที่มีระบบภายในการย่อยอาหารที่ไม่ดี เพราะฉะนั้นก่อนที่จะทานเข้าควรที่ทำการศึกษาว่าร่างกายพร้อมที่จะรับประทานหรือไม่   อีกหนึ่งสมุนไพรที่น่าทำความรู้จัก พร้อมกับเรียนรู้เกี่ยวข้องสรรพคุณเป็นสำคัญ นั่นก็คือ สมุนไพรอย่างใบบัวบก เป็นผักประเภทหนึ่ง ที่สามารถเอามารับประทานกับน้ำพริกก็ได้ แถมยังนำมาทำเป็นน้ำดื่ม […]

สมุนไพรที่ช่วยเหลือลดไขมันในเส้นเลือดได้เป็นอย่างดี

เดี๋ยวนี้มีสมุนไพรพื้นบ้านที่อาจจะลดไขมันในเลือดได้เป็นอย่างยอดเยี่ยม เป็นอาหารที่คนไทยสามารถนำมาเป็นยาอยู่คู่ครัวไทยนั้น ถ้าใครที่รู้ตัวเองว่าชอบบริโภคของมัน หรือว่าของทอด ควรที่จะต้องเรียนรู้และทำความรู้จักกับสมุนไพรไทยพื้นบ้านกันได้เลย โดยเฉพาะผู้ที่เป็นไขมันในเลือด จะต้องทำการหาข่าวสาร พร้อมทั้งศึกษาสมุนไพรหลายชนิด ที่สามารถนำมาเป็นยาลดไขมันในเลือดได้ดี   เพราะผู้ที่เป็นไขมันในเส้นเลือด ควรจะให้ความสำคัญกับสมุนไพรแต่ละแบบที่สามารถเอามารักษาได้ แต่หากไม่อยากให้สุขภาพอนามัยร่างกายเลวร้ายลงไปกว่าเดิม ก็ควรหลีกเลี่ยงอาหารทอด พร้อมกับอาหารมัน อย่างเด็ดขาด แล้วพยายามหันเข้าหาสมุนไพรต่างๆ ส่วนมากอาหารในแต่ละมื้อบางเมนูอาหารอาจจะมีสมุนไพรที่เป็นสรรพคุณในการรักษาไขมันในเส้นเลือดได้ แต่ว่าคุณเองไม่รู้จึงไม่ค่อยเน้นสมุนไพรที่ช่วยลดไขมันในเส้นเลือด […]